耳鸣是指自觉耳内鸣响， 如闻蝉声，或如潮声，妨碍听 觉，耳鸣严重者可发展成耳 聋。作为一种常见症状，可由 单独耳疾病引起，如中耳炎， 鼓膜、听神经病变等；也可发 生于其他疾病过程中，如高血 压、神经衰弱、药物中毒、颈椎 病等。

《景岳全书》指出：“凡暴 鸣而声大者多实，渐鸣而声细 者多虚”。耳为足少阳经所辖， 实证多因情志不舒，气机郁 结，痰瘀化火，蒙蔽清窍导致 耳鸣；虚证多因肾气耗伤、髓 海空虚，脾胃虚弱、气血不足， 经脉空虚不能上承于耳而致 耳鸣。

出现耳鸣，首先要进行 起居调护，如保持精神愉 悦、情绪稳定，勿暴怒，保证睡眠，勿食辛辣厚味。由原 发病引起者，治疗原发疾病 为主。

此外，还可以进行穴位调 理，包括耳门、听宫、听会、翳 风、中渚等5穴。

按摩手法

耳门、听宫、听会：用食指 指腹按压或上下揉搓，每次3 分钟，以耳部有温热感为宜， 每日1～2次。

翳风：用拇指指腹按揉， 每次3分钟，以穴位酸胀为 度，每日1—2次。

中渚：用拇指按揉，每次3 分钟，以穴位酸胀为度，每日 1～2次。