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有很多菇凉会发现一直在抹眼霜啊 但是一直没效果 细纹 黑眼圈还是在

那你就要看看自己有没有做按摩手法

<span style="color: green;">眼睛是心灵的窗户span> 每个人都喜欢bling bling的大眼睛

但是现在很多菇凉由于工作、生活、压力等因素忽略了对眼睛的保护

观看手机电视电脑的距离太近、关灯玩手机、双手揉眼睛、长时间用眼等都会导致眼睛损伤

有些集美日常也会做一些眼部按摩 用于保护眼睛

但是如果手法不对 不仅起不到保养的效果 还可能加速眼部的衰老 损伤眼部肌肤

正确的按摩能促进眼霜的吸收 进而预防衰老和皱纹

眼周的穴位有攒竹穴、睛明穴、丝竹空、瞳子髎等 眼部肌肤非常脆弱 按摩必须要轻盈柔软

按照眼部肌肤的肌肉、穴位分布在眼周做圆弧状滑动 促进血液循环

这里分享一些正确的眼部按摩手法 平常在家可以多做按摩 保养眼睛‌

手法一

把中指和无名指轻放于上下眼皮处 轻轻由鼻子部位滑至太阳穴 循环做两分钟

有些集美会感觉眼皮很重 上眼皮耷拉着很疲惫的感觉 这个手法有助于缓解

手法二

中指和无名指按住太阳穴 然后用力地以画圈圈的方式按摩两分钟

太阳穴按摩可以起到提神的作用 重新恢复眼睛的清澈明亮

对于工作经常用眼过度的集美来说 也可以有效的祛除疲劳

手法三‌

按摩攒竹穴 两侧眉头内侧的凹陷处为攒竹穴 用手指指腹打圈按压两分钟

有助于疏通经络 改善血液循环和淋巴循环 稍稍用力有酸痛感就可以 不过还是要轻

以上的三个手法可以随时做 空闲的时候按一按

既能缓解疲劳 也能促进血液循环 避免黑眼‌

下面分享一个一整套流程的保养手法 可以晚上结合眼霜 加强效果

第一步 眼周开穴 点按眼周穴位 从睛明穴开始到攒竹、鱼腰、丝竹空、太阳穴、瞳子髎、承泣、每个穴位点按2-3次 舒缓放松

第二步 由内侧眼角到外侧眼角顺时针方向做环形按摩 促进眼霜更好的被眼部所吸收

第三步 一手剪刀手固定于外眼角 另一只手的中指指腹由内眼角以螺旋式打圈至外眼角

第四步 用一只手的中指轻滑眼部打八字按摩 再换另一只手做同样按摩动作

第五步 用双手美容指从内眼角向上提拉 提拉至太阳穴处进行固定防止眼尾下垂和眼周眼袋 令眼部轮廓更加紧致

让我们配合紧致丝滑眼霜做眼部按摩2-3次 短短几分钟你就会欣喜的发现眼部肌肤的美丽变化

还有两个视频感兴趣可以踢下

眼霜是不是可以随便涂一涂就好了？

不是的哈

只有手法正确了才能让营养更好的吸收 真正起到延缓衰老的作用

注意眼霜是在爽肤水之后使用的

第一步：用无名指蘸取绿豆大小的眼霜 像弹钢琴那样 轻轻地点在眼睛周围

第二步：在下眼窝的部位 眼尾至太阳穴的延伸部位多加涂抹

第三步：用手指以逆时针的方向轻轻地循环按摩

第四步：再用手指像弹钢琴那样按压眼部周围 或者我们将双手相互搓热 然后按压在眼部 让眼霜更好的吸收

眼部皮肤极薄 用得太多不但不能吸收

集美们不要以为使用多效果就好

反而会造成负担加速衰老 还可能会造成脂肪粒的出现

改善黑眼圈、眼袋、眼细纹的秘诀就是给眼部补充充足的营养 才能促进血液循环淡化黑眼圈 消除眼袋 让眼睛明亮神采飞扬

想要事半功倍记得配合眼部按摩手法 才有利于精华成分的最大吸收

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