近期，女星格温妮丝帕特洛推广了一个新的健康妙招——牛奶浴。格温妮丝平静地呆在白色的牛奶中，格温妮丝可能是养生专家，但她不是第一个用牛奶洗澡的人。

牛奶浴最早可以追溯到公元前69年至公元前30年的克利奥帕特拉时代。作为埃及女王，克利奥帕特拉就喜欢在酸驴奶中洗澡。据说这也是她拥有传奇般美貌的原因，因为一旦牛奶变质，乳糖将细菌转化为乳酸，这可以让皮肤产生化学脱皮效应。

作家莉迪亚韦利亚诺夫斯基因此也尝试了牛奶浴，她说：我住在伦敦东部的哈克尼，那里没有驴，也没有钱购买格温妮丝出售的86美元（约合人民币580元）30毫升，含有10%牛奶的去角质睡眠乳血清。相反，我去了当地的阿尔迪超市，买完了里面的牛奶，明白了牛奶浴是怎么回事。据说，牛奶浴对湿疹、牛皮癣、皮肤干燥和晒伤都有好处。虽然没有科学研究证明，但有很多事实证据表明牛奶浴这种做法已经存在了几千年。我把价值60多美元（约合人民币405元）170品脱（约96升）的牛奶都倒进了浴缸。在没有窗户的浴室中，这牛奶的香味特别诱人。

身体浸入牛奶中，冰冷的温度让我感觉更加疼痛，所以我又加入了一些热水。我在牛奶中泡了20分钟，尽管点了蜡烛营造氛围，但一闻到牛奶的气味、想到我的洗澡水是从奶牛的乳房中流出来的，我就会觉得恶心。当我把泡澡换成淋浴时，我的长头发缠在了一起。尽管据说牛奶中的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质对皮肤有软化作用，但手掌感觉仍很粗糙。

当格温妮丝在社交媒体上分享她的牛奶浴照片时，她在标题中写道：“团队让我洗牛奶浴，我并不讨厌它。”现在，从这位作家的体验中，我们也知道牛奶浴是怎么回事了。

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