<span style="color: green;">宫常酉笔者邻居小邓，今年38岁，平时比较注重养生，她对足底按摩这种非常流行的养生方式特别感兴趣，每天晚饭后，她都要做足底按摩。相关专家认为，小邓在晚饭后进行足底按摩对养生是不利的。专家说，空腹或饱食之人不适合做足底按摩。因为，足底按摩会引起局部血管扩张，导致血容量增加，从而导致胃肠等消化系统血液供应减少，影响正常的胃肠功能。　　专家指出，足底按摩虽然是如今非常流行的一种养生方式，但是，并不是所有人都适合做足底按摩。健康专家指出，做足底按摩的时候也要注意一些禁忌事项，哪些人不能做足底按摩呢？　　1.肾衰竭、心力衰竭、心肌梗死、肝坏死等各种危重病人不适合做足底按摩。因为，病人的病情很不稳定，对足底按摩引起的足部反射区刺激可能会引起强烈反应，导致病情恶化。　　2.急性传染病、急性中毒、外科急症如骨折、烧伤、穿孔、大出血等病人均不适合做足底按摩。此类病人应及时采取急救措施，以免贻误时机，不可盲目选择足底按摩进行治疗。　　3.怀孕或经期内的女性不适合做足底按摩。怀孕的人最好不要做足底按摩，不然可能会对孕妇的身体健康和胎儿的健康不利，因为中药足浴和穴位按摩可能会刺激到女性的性腺反射区，影响女性及胎儿的健康，严重的还会导致大出血或流产。　　4.精神紧张如大悲、大喜、大恐、大怒之人或者身体极度疲劳之人不适合做足底按摩。这些人应该在心情平静或充分休息之后再进行足底按摩，才能达到预期的效果。　　5.足部有外伤、水疱、疥疮、发炎、化脓、溃疡、水肿及较重的静脉曲张病人不适合做足底按摩。因为，在中药泡脚以及穴位按摩过程中会触及到足部病患部位，可能会引起疼痛、奇痒等严重不适，甚至会加重病情。　　6.患有各种严重出血病的人不适合做足底按摩。如咯血、吐血、便血、脑出血、胃出血、子宫出血及其他内脏出血等严重出血病人不适合做足底按摩。因为，足底按摩会促进血液循环，可能会加重各种出血症状。span>

<span style="color: green;">本文来源：松原日报